Am 28. Januar 2024 nutzen die PSV Judoka Aaron, Jannes, Oliver, Alexandr, Ruslan und Cora die Gelegenheit für eine intensive Trainingseinheit und eine große Anzahl an Übungskämpfen (japanisch = randoris) bei dem Kreisrandori der U 13 in Bottrop. 

Die Juduka der U 13 aus dem Kreisgebiet starteten mit einem kurzen und intensiven Aufwärmprogramm. Im Anschluß an die Erwärumung folgte ein Technikteil mit Uchi komi. Beim Uchi komi wird auf das gezielte wiederholen von Bewegungsabläufen trainiert. Nach den Uchi komi folgte eine Einheit zum Griffkampf, die dann im Verlauf in einer Kombination mit Wurfabschluss endete. 

Nach dem Technikteil folgten für alle Judoka 15 Randoris zu je 2 Minuten Kampfzeit und 2 Minuten Pause mit bisher unbekannten Trainingspartner*innen. Ein anspruchsvoller und vor allem sehr anstrengender Abschluß der Trainingseinheit. Nach zwei Stunden intensivem Judotraining gingen die sechs PSV Judoka erschöpft und mit einem Lob der Trainer sowie mit vielen neuen Erfahrungen aus der Halle.